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中壢、平鎮、青埔、楊梅、觀音、新屋
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● 套餐箱內容將由以下蔬菜、肉品、海鮮隨機出貨調整:
🥬葉菜類(4~5樣,每樣300g)—
油菜、莧菜、芹菜、水蓮、高麗菜、小白菜、大陸妹、青江菜、地瓜葉、空心菜、豆芽菜(附韭菜)。
🥕根莖類(4~5樣)—
四季豆100g、玉米筍100g、玉米*2、絲瓜*1、大黃瓜*1、苦瓜*1、小黃瓜*2、紅蘿蔔*2、白蘿蔔*2、洋蔥*2、番茄*3、茄子*3、馬鈴薯*3、彩椒(三色各一顆)。
🍄蕈菇類(2~3樣,每樣150g)—
木耳、杏鮑菇、鴻喜菇、美白菇、鮮香菇、金針菇200g。
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🐟海鮮類(2~3樣)—
已吐沙蛤蜊600g、虱目魚肚360g、鮭魚片300g、鱈魚片400g、軟絲300~400g、蝦子250g、吻仔魚200g、蚵仔500g、鱸魚片300~400g、原/辣味海瓜子500g。
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🥩肉類(3~4樣)—
去骨雞腿排240g、雞胸清肉300g、豬肉片300g、松阪豬500g、貢丸500g、煙燻豬培根500g、牛肉片300g、藍絲帶板腱牛200g、羊肉片300g。
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煮飯料理怎麼能少了蔥、蒜以及辣椒呢?
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同時也有10部Youtube影片,追蹤數超過5萬的網紅Din Xiao-Yu,也在其Youtube影片中提到,在宜蘭有許多的美麗景點,還有許多國家級的景觀生態及步道,有一個國家級步道充滿了綠色的芬多精,那就是位於宜蘭大同鄉的松羅國家步道,這裡也是知名的宜蘭大同景點! 知名的 #宜蘭景點-#松羅國家步道 位於宜蘭縣大同鄉松羅村,沿著松羅溪而建的步道,全長為2公里,步行往返時間約2小時►►https://ps...
潭 子 水產 在 宜蘭ㄚ欣的美食日誌 Facebook 的精選貼文
為防治嚴重特殊傳染性新冠肺炎,以下地點皆暫停開放、暫停營業至2021/06/08:
●宜蘭縣轄16處風景區,包括清水地熱、五峰旗風景特定區、湯圍溝公園、礁溪溫泉公園(含森林風呂)、維管束、丟丟噹廣場(含幾米廣場)、龍潭湖風景特定區、冬山河親水公園、石牌縣界公園、頭城濱海森林公園、冬山河生態綠舟(含舊河道電動小船)、梅花湖風景特定區、武荖坑風景區、豆腐岬、分洪堰公園、南澳農場等地,即日起關閉至6月8日。
●13種八大行業(電子遊戲場、舞廳業、舞場業、酒家業、酒吧業、特種咖啡茶室業、視聽歌唱業、三溫暖業、夜店業、資訊休閒業等)暫停營業至6月8日。
●礁溪鄉的地景廣場、溫泉廣場、水景廣場、迎賓廣場暨湯圍溪兩岸步道、三民溼地公園、草湳湖步道、猴洞坑瀑布、武暖石板橋、礁溪鄉公所造產溫泉游泳池、玉石澡堂、火金姑的故鄉-小礁溪活動等地暫停開放至6月8日。
●員山鄉的望龍埤、螃蟹冒泡、雷公埤、鼻仔頭、員山機堡等地、景點水域遊憩活動暫停開放至6月8日。
●蘇澳冷泉獨立湯屋及阿里史冷泉裸湯自110年5月14日起關閉,蘇澳鎮鎮立游泳池暫停開放至6月8日。
●礁溪金車生技水產養殖研發中心、金車礁溪蘭花園、員山金車噶瑪蘭威士忌酒廠、蘇澳蜡藝 蜡筆城堡、中興文化創意園區即日起休園,五結傳藝中心、蘇澳大鯖魚夢工廠、仁山植物園休園至6月8日。
●清溝夜市、冬山夜市、礁溪溫泉夜市、三星夜市、南方澳夜市、頭城夜市、員山夜市暫停營業至6月8日,羅東夜市5月17日至5月23日暫停營業一週。
●太平山國家森林遊樂區、羅東林業文化園區、員山生態教育館、南澳生態教育館、冬山生態館及自然步道於即日起至5/28全面封閉。
●三星鄉天送埤森鐵文創園區自5月15日至5月31日暫停營業,不對外開放。
●南澳鄉東岳湧泉園區自110年5月15日至111年5月31日封園。
●冬山三奇美徑音樂會、熱氣球、自行車輕旅行、本縣龍舟錦標賽、宜蘭縣運動會頒獎典禮、開齋節慶祝等活動全數取消。
●校園暫停對外開放及外借,畢業旅行、校外教學活動等暫停辦理。
●全縣親子館閉館至6月8日。
#下載疾病管制署研發的『臺灣社交距離』App,使用者無須註冊也無須上傳資料,只需開啟藍芽,若某個人在幾天後被醫療機構確診為 COVID-19 陽性反應時,可以知道這個人之前在什麼地方出現過、近距離接觸過誰,但此App必須建構在『很多人安裝』的狀態之下才能發揮最大效益,呼籲全民一起下載,能加快檢疫的快速通報。
#也呼籲大家外出一定要戴口罩、勤洗手、保持社交距離,保護自己也保護他人。
#有公布新措施再隨時更新
潭 子 水產 在 Facebook 的最讚貼文
這週大爆炸~活動密密麻麻
4/30(五)15:00-18:00 新圍吳家吳府千歲-大仁科技大學對面-花舞姬(桃皮)
4/30(五)19:30-21:30正修科大晚會DJ-無開放(糖)
4/30(五)19:00-22:00北港聖尊堂的定點舞台-雲林縣北港鎮公園路19號-太子活動企劃館(函毛鳥洛琇)
4/30(五)23:00-02:00新竹北埔東龍福德宮恭迎北港媽祖(函毛鳥洛琇)
4/30(五)23:00-01:30NO.5酒吧DJ(糖)
5/01(六)07:00-14:00萬丹繞境搖滾車-集合地點:屏東縣萬丹鄉竹林路476號(函洛毛)
5/01(六)18:30-20:30草屯朝玄宮朝玄會天上聖母平安福宴(函糖洛琇鳥)
5/01(六)18:00-00:00北港結義會炮贊北港朝天宮天上聖母出巡繞境-北港圓環-花舞姬(桃毛茵皮)
5/01(六)22:00-02:00北港媽祖-金利娛樂集團、顯奇化工、泓惠水產公司聯合慶贊定點舞台-北港義民路、中正路口-萊肯國際演藝活動公司(函糖洛琇鳥)
5/02(日)14:00-22:00 萬丹繞境搖滾車(函糖洛)
5/02(日)16:00-20:00 崎仔頭廣慈宮天上聖母進香回駕繞境大典搖滾車-屏東縣里港鄉永春路8號(汪琇鳥毛)
5/02(日)06:00-09:00高市廣心會恭迎左營虎軍堂謁祖進香繞境行台-花舞姬-高雄市左營區新下街68號(桃茵)
5/02(日)15:00-20:00左營廣濟宮震天府行台-花舞姬-高雄市左營區左營新路137號(桃花茵婷)
5/02(日)18:30-21:30楠聖會恭迎左營虎軍堂謁祖進香繞境行台-花舞姬-高雄市左營區蓮潭路158號正對面(皮珊)
#活動洽詢line0927669329
#hotqgirls #花舞姬精緻禮生 #花舞姬 #廟會定點找hqg #廟會舞團 #搖滾車 #元合社 #和興坊整合行銷公司 #dj #djcandies #平安宴 #遶境 #正修科技大學
潭 子 水產 在 Din Xiao-Yu Youtube 的最讚貼文
在宜蘭有許多的美麗景點,還有許多國家級的景觀生態及步道,有一個國家級步道充滿了綠色的芬多精,那就是位於宜蘭大同鄉的松羅國家步道,這裡也是知名的宜蘭大同景點!
知名的 #宜蘭景點-#松羅國家步道 位於宜蘭縣大同鄉松羅村,沿著松羅溪而建的步道,全長為2公里,步行往返時間約2小時►►https://pse.is/3pxex3
昔日為部落獵場,低海拔及濕潤的環境,造就了雨林般的森林植被景觀,而且可以欣賞到豐富的動植物生態景觀,適合一家人同遊。
這一集就讓小羽帶大家來這處 #宜蘭大同景點 踏青吧!
影片章節:
00:00 影片開始
00:10 泰雅大橋
00:21 松羅部落
01:41 松羅精神堡壘
02:02 宜蘭縣大同國小松羅分校
02:57 巴杜的家(泰雅風味餐)►►https://pse.is/3pt4ee
03:28 敬山祈福儀式
04:48 松羅國家步道►►https://pse.is/3pxex3
07:24 松羅溪
09:19 泰雅手工藝DIY
※延伸閱讀-更多的「#宜蘭景點」、「#宜蘭美食」在這邊:
●去宜蘭礁溪的瀑布景點,來趟輕鬆的登山行,欣賞的 #五峰旗瀑布►►https://pse.is/3j5wwj
●在 #草湳湖臨湖步道 賞湖踏青,來一個輕鬆的 #礁溪一日遊►►https://reurl.cc/Dg61LE
●必去的礁溪景點-到訪 #宜蘭 #小太魯閣 之稱的林美石磐步道►►https://reurl.cc/W3L4M9
●#田媽媽泰雅風味餐廳,泰雅族特色料理都在這►►https://reurl.cc/83nl8y
●#Herbelle龍潭湖畔悠活園區,全台最大的貨櫃屋景點就在這►►https://reurl.cc/dG5rAy
●宜蘭版的小日月潭,一起漫遊在 #龍潭湖風景區►►https://reurl.cc/Dg61EE
●#幸福時光happy time,巴士遊戲室、室外大庭院,給你滿滿的幸福時光►►https://reurl.cc/O0qbny
●便宜又好吃的 #宜蘭包子店-#龍潭包子店►►https://reurl.cc/eE85gx
●#金車礁溪蘭花園,免費的 #宜蘭室內景點,來當一天的蘭花仙子►►https://reurl.cc/mL9d2M
●免費看鯊魚、魟魚的室內景點-#金車生物科技水產養殖研發中心►►https://reurl.cc/YO6lbn
●一起去 #清水地熱公園 煮溫泉蛋、煮玉米、泡腳►►https://reurl.cc/gWmv3X
●來去煮溫泉蛋,宜蘭太平山的 #鳩之澤溫泉,是你一定要來的 #宜蘭景點►►https://reurl.cc/YO6lon
●宜蘭太平山的 #鳩之澤溫泉 是你到 #宜蘭泡湯 的好地點!必去一次的 #宜蘭景點►►https://reurl.cc/O0qboX
●在 #東澳烏岩角 體驗獨木舟、走訪海蝕洞、神秘沙灘►►https://reurl.cc/3aL1Q8
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潭 子 水產 在 Din Xiao-Yu Youtube 的精選貼文
五峰旗瀑布天氣熱除了可以去海邊以外,各地的瀑布景點也會是你的好選擇,這次丁小羽要帶你去宜蘭礁溪景點-五峰旗瀑布,通往五峰旗瀑布的步道平緩好走,適合全家大小一起登山健行!
五峰旗瀑布位於宜蘭礁溪,是得子口溪上游支流的瀑布,五峰旗的名字源自於瀑布後方有五座山峰並列,山形類似國劇中的三角大旗,所以稱為為五峰旗。
五峰旗登山步道非常的親民好走,路段清幽宜人,步行約五分鐘便能抵達 #五峰旗瀑布,大約再走半小時可以走到最後一個觀瀑平台,五峰旗瀑布有分為三層瀑布,可以讓你享受不同層次的瀑布景觀►►https://pse.is/3j5wwj
五峰旗瀑布分三層全長約有100公尺。
第一層瀑布長約20公尺,在山谷的樹叢後面, 順流而下有幾處池潭可供來訪的旅客玩水。
第二層瀑布長約30公尺,瀑布由山腰直瀉而下,設有觀瀑亭可眺望,是最佳的觀瀑地點。
第三層瀑布長約50公尺,瀑布直接傾洩而下,水花四濺的水氣,享受夏天裡的清涼。
五峰旗瀑布非常的壯觀,而且氣勢磅礡,又可以吸收滿滿負離子,非常值得一來喔。
欣賞完了五峰旗瀑布,喜歡登山健行的朋友,還能繼續前往另一個知名的 #宜蘭景點 -『聖母山莊』及造訪有『抹茶山』之稱的『三角崙山』,這篇就跟著小羽一起來 #礁溪瀑布景點 吧!
P.S.來看看小羽推薦的運動手錶,你登山健行的好朋友-蘋果手錶Apple watch Series5►►https://pse.is/3lutrn
影片章節:
00:00 影片開始
00:26 五峰旗登山步道口
00:36 五峰旗瀑布第一層
00:49 五峰旗瀑布第二層
01:23 五峰旗瀑布第三層
03:00 聖母山莊登山步道
03:11 聖母朝聖地
05:49 聖母山莊登山口
06:05 通天橋
07:16 小羽的登山穿搭
09:53 總距離時間紀錄
※延伸閱讀-更多的「#宜蘭景點」、「#宜蘭美食」在這邊:
●去宜蘭礁溪的瀑布景點,來趟輕鬆的登山行,欣賞的 #五峰旗瀑布►►https://pse.is/3j5wwj
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潭 子 水產 在 Din Xiao-Yu Youtube 的最佳解答
必訪的宜蘭礁溪景點有很多,這次丁小羽要帶你們來一個超級親民的礁溪景點,那就是有宜蘭小太魯閣之稱的林美石磐步道,來這邊看蕨類植物,一邊享受大自然的芬多精!
#林美石磐步道 位於宜蘭礁溪林美村,是一個低海拔亞熱帶溪谷步道,步道全長大約3公里的環狀步道,沒有誇張的上下陡坡,不用走在刺激的陵線上,非常適合親子同行,適合全家大小的輕鬆級步道►►https://reurl.cc/R6ZWeZ
路途的前半段,會先行經碧綠的 #草湳湖臨湖步道,可以欣賞湖面風光,對面的礁溪高爾夫球場,步道上方有受到防護網保護,以免天外飛來一球,接著沿著林美石磐步道上的得子口溪行走,路段十分消暑涼爽►►https://reurl.cc/Dg61LE
其中必拍美景為高四層樓木棧道,還有壯觀的石磐瀑布,瀑布嘩啦啦的水聲消暑又暢快,這一集丁小羽就帶大家一起來看看這個 #宜蘭礁溪景點 吧~
影片章節:
00:00 影片開始
00:25 步道入口
01:09 草湳湖臨湖步道
01:44 草湳湖
02:39 林美石磐步道入口
05:21 四層樓木棧橋
06:54 石磐瀑布
09:07 步道路線說明
10:56 林美石磐步道時間距離
11:14 總結時間
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